jak się pisze

Myślę, że możesz zrobić i nam powiedzieć :-D. Wydaje mi się, że nie ma co się tam popsuć. Ciasto jak ciasto hehe. 2-3 dni to na stówę w lo%-dówce wytrzyma. To jak już coś piszę, to napiszę tylko, że dzisiaj off :-P. Dodałem fat od poniedziałku i obciąłem cardio o 5 min na sesję i dzisiaj ważę mniej, niż przed wyjazdem do Kato tydzień temu %-) [...]

[...] chodzi o samopoczuciem raz lepiej raz gorzej (choć z samopoczuciem ostatnio gorzej, za bardzo się denerwuje już) jeśli chodzi o libido jest ok seks staram się uprawiać jak najczęściej, wiec chyba przeciętnie ale czas na odblok, planowalem ostatnia iniekcje 05.10.2017 ale nie miałem kiedy i pytanie czy robić strzała dzisiaj czy już czekać bo [...]

[...] zanika więc jedyną logiczną opcją jest płytka iniekcja. jutro zrobię głębiej i czekam te 2 tygodnie na koksa do rozruszania się. Dzięki panowie za szybkie odpowiedzi jak by coś mi jeszcze wyskoczyło w momencie kiedy cypio zaszaleje i bym się zaniepokoił piszę od razu tutaj. Ogólnie to od następnego tygodnia startuję też z Cabaserem i [...]

Bo kłamiesz,a tylko to mi przeszkadza. Nie lubię kłamców i złodziej. Dlatego zawsze wchodzę w debatę o wałku cybera, a ż Tobą bo kłamiesz. A z tym że siedzę cały czas w domu to się mylisz, teraz siedzę w kinie i czekam na botoks %-) popcorn mam jak byś pytał %-) a poza tym mam nie rowno pod sufitem to też wpływa na to co pisze :-(

[...] więc to nie wytłumaczenie. Serio, więcej na ławce wyciskam przecież, a nie jest tak, że przysiadów nie trenuję. Ktoś mi to może wytłumaczyć? Pewnie ten Twój martwy to był RDL :-) Więcej przysiadów pełnych a będziesz miał mocniejsze uda i tyłek :-) No właśnie nie, dość nisko tyłkiem schodzę.A przysiady zawsze robię, jak pisze Fans "na zaliczenie"

no to ja sie wcisne teraz :-D nie kombinuj jak ja ! ciut tego ciut tamtego ,jeden program na rece ,4 na podudzia :-D http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html zacznij od 3 etapu , tablica na sciane czy zeszyt i jedziemy ale to dla AMATORÓW ! dla PANA 5/3/1 powaga ! wybierasz opcje jaka Ci pasuje , 2,3 4 dni z e zlomem [...]

[...] ;-) Przemo - 200mg nie za mało? będę miał 11-keto z Dragona 100 kaps po 100mg wiec myslalem minimum te 3x1 kaps dizennie wrzucic , moze 400 nawet Bzyku - no piszę jak jest :-) mówiłem,ze miał być budyń , to mi dali te lody przez pomyłkę %-) co do cabaseru , tak wrzucę sobie z 2x 1/2 tab na miesiac lub po prostu polowke co 2-4 tyg jak [...]

A ja to jestem ciekaw jak Ci się te reeboki sprawują. Ja się cały czas zastanawiam czy mi potrzebna trzecia para butów na siłownię - ale jak się zdecyduję to właśnie na te legacyliftery. No to już Ci piszę moje spostrzeżenia: Na plus + Stabilne i bardzo twarda podeszwa - super do wszelkich dwubojowych ćwiczeń Wysokie podbicie pięty, takie jak w [...]

Najlepiej nie kombinuj za bardzo. Zrob ja Kamil pisze, ewentualnie zawsze bedzie mozna podbic bijac pn-cz. Najwczesniej badanie to zrob po 4 strzale jak juz sie jakies stezenie wyklaruje (tak lopatologicznie to ciagle masz cos z 2-3 ostatnich strzalow i dobijaz nastepnego)

[...] tam tesc w niemalym stezeniu. To tyle odnosnie badan.. trzymam takie badania dla siebie ogolnie, sprawdzam raczej profilaktycznie czy wszystko sie zgadza. No a z apteka.. to jak ktos ma kase to jasne spoko, ale tak czy siak tesc to tesc. Tyle ze apteka zapewnic moze stezenie praktycznie co do mg.. no i jw sterylnosc. Poki co mnie nie kroili po [...]

Banan no idzie sie wk***ic idzie, niby tlyko kasa tylko ze łacznie z Basią jestemy 1400zł w plecy w sumie za nic. W banku udało sie tyle załątwic ze czekac 2tyg jak nie zwroca to pisac odwołanie i czekac wtedy do 60 dni %-) no tak od wczoraj mega podk***iony chodzę, wiaodmo mnie kilka dni i przejdzie ale jednak juz pierwsze dnia było wstyd }:-( [...]

Na psyche bankowo dziala. Robiac porzadki w garazu znalazlem puche krety lezala 2lata, nie wiem jakim cudem sie tam znalazla (byc moze przy przeprowadzce) w kazdym badz razie byla skamieniala jak skala %-) nie mialem odwaki jej jesc. Ale suple jak pisze Bana smialo bym wcinal i chyba przejrze ta promocje w sklepie sfd i moze cos sobie ustrzele

Idz na ugode i lec 75mg eod albo tak jak Lodziak pisze pon, sro, pia :-) Po tygodniu juz bedziesz wiedzial po samopoczuciu itp. czy masz dobry towar ale badania oczywsicie by sie zdaly jak nie jestes pewien. O czupryne sie nie bój stary. Za którtki cykl i za małe dawki zeby Ci przerzedzilo :-) A dwa to nie masteron czy winstrol ze DHT.

[...] są utrzymane, ale nudzi mnie już to wszystko. Ciągle i tak jest za mało. Za słabo. Pozatym dochodzę do wniosku że im kto lepiej zbudowany tym mocniej chory psychicznie. Bo jak nazwać inaczej osobę która w piątek i sobotę zamiast balowac jak normalni ludzie, żre ryż, filety i wbija jakieś igły. Niby w imię pasji %-) dlatego mam w planach [...]

[...] ludzie mowia aby sie nie sugerowac wynikami badania... (jesli mod jest lekarzem to moze i racja) a z drugiej strony jesli sie nie bedziemy sugerowali roznymi "anomaliami" to jak lekarz ma okreslic na ile zdrowi jestesmy? przekroczymy norme watrobowa 10 x i powie aaaa tam, nie ma co sie sugerowac (blad pomylka albo i nie.. olac to %-) ), skoro [...]

[...] bylem 2 tyg na high fat to ciagle mi sie ... chcialo i z namiotami non stop latalem xP pewnie przez przyspieszony metabolizm). Wstaje o 4:40( Z NIEZIEMSKA LEDWOSCIA) ale jak sie uda, to jestem w miare wypoczety (po 7h30min snu) o 5 jem sniadanie, drugie w pracy o ok 9 i przychodzi 1213 ja jestem wyje.. jak korek po szampanie, ciagle czuje [...]

[...] cierpię na tłuszczakowatość mnogą. Byłam już z tym u około 6 lekarzy o różnych specjalizacjach, którzy bagatelizują problem lub zlecają po prostu wycięcie. Jest to jakieś rozwiązanie jeżeli ma się jednego lub dwa, ale nie 12 jak ja tylko na prawej ręce. Są to małe tłuszczaki ale widocznie stale się powiększają, powodując że deformują mi [...]

Dokładnie tak jak pisze Domer. Narazie wykonałem badania na nietolerancje pokarmową - kosztowały one 450 zł i pokazują tylko, któe produkty są szkodliwe. Konkretne wykazanie wskaźników czy to tłuszcz czy białko itd, kosztują kolejne pare stó, dlatego piszę że MOŻLIWE, bo muszę się wstrzymać narazie. Dziękuję wszystkim za pomoc, zastosuję Wasze [...]

[...] swoim 3 miejscem ale formy też specjalnej nie posiadał /SFD/2017/10/1/785c5c5457724c828923b187f04a5bcd.jpg Okeksandr Slobodyanyuk - też taki typowy średniak i chyba ,jak dobrze pamietam świeżak w pro-ale tak ogólnie słabo /SFD/2017/10/1/8e668befc4574274abee6a71bed890c4.jpg Ostatni zawodnik w tej kategorii Tomas Tabaciar -raczej przyjechał [...]

[...] więc w nocy jedzenie wystawialem na parapet i się nie psulo. Pomieszczeń ie socjalne nam udostępnili dopiero na ostatnie trzy tygodnie szkolenia. Wtedy to się czułem jak w domu %-). Miałem dwie małe szafki w których mogłem trzymać białko, ryż czy jajka. A w drugiej szafce garnek i płytę indukcyjna taka do kontaktu. Przez pierwsze dwa [...]